Orsaker till hjärt- och kärlsjukdomar
Det finns flera saker som ökar risken för att du ska drabbas av hjärt- och kärlsjukdomar.
De tre största enskilda riskfaktorerna är höga kolesterolvärden, rökning (eller passiv rökning) och högt blodtryck.
Sen finns det ett antal mindre riskfaktorer som i sin tur påverkar de tre stora riskfaktorerna. Dessa är genetiskt arv, övervikt, dålig kost, blodkärlsjukdomar, ålder, lågt HDL-värde (nyttigt kolesterol), diabetes, stress och avsaknad av motion.
Du kan läsa mer här:
Högt kolesterolvärdeSluta röka
Håll vikten normal
Ålder
Lågt HDL-värde
Ingen motion