ALLT OM KOLESTEROL
|
Oberoende information om hjärthälsa
Vad är kolesterol?
LDL-kolesterol (dåligt kolesterol)
HDL-kolesterol (bra kolesterol)
Fetterna i blodet (triglycerider)
Högt kolesterol ger hjärt- och kärlproblem
Åderförkalkning
Förhårdning av blodkärl och aortaaneurysm
Blodpropp
Hjärtattack
Hjärninfarkt och stroke
Kärlkramp i hjärtat
Fönstertittarsjukan
Orsaker till hjärt- och kärlsjukdomar
Högt kolesterolvärde
Rökning
Högt blodtryck
Genetiskt arv
Övervikt
Dålig kost
Sjukdomar i blodkärlen
Ålder
Lågt HDL-värde
Diabetes
Stress
Ingen motion
Behandling
Kolesterolmätning
Medicinering
Ändra livsstil
Kolesterolvärden
Ändra din livsstil
Sluta röka
Håll vikten normal
Motionera regelbundet
Ät nyttigt - kostråd
Ät vattenlösliga fibrer
Ät fytokemikalier och antioxidanter
Fett och kolesterol i kosten
Kosttillskott
Sänka LDL-värdet
Höja HDL-värdet
Sänka triglycerid-värdet
Minska förträngningar
Sekretesspolicy
Sök
Diabetes
Om du har diabetes och inte sköter den så
ökar risken för hjärt- och kärlproblem
.